Зачем людям нужен массаж?

Евгений Филатов
2 дек. 2016 г.
1 мин. чтения

Вопрос: Зачем мне массаж? Ответ: Массаж это способ и лечения и профилактики...

Массаж является научно обоснованным, проверенным веками практики, оздоровительным средством. Его суть заключается в механическом воздействии специальными приемами на поверхность тела человека.

Массаж применяют:

В профилактических целях - для общего укрепления, оздоровления организма.
В лечебных целях, в различных областях медицины.
В косметологических и гигиенических целях.

Лечебный массаж может применяться как в качестве самостоятельного метода, так и в сочетании с другими методами лечения.

С помощью массажа можно не только снять усталость и стресс, но и подготовиться к большим физическим нагрузкам. Поэтому массаж необходим спортсменам, людям испытывающим большие физические, умственные и эмоциональные нагрузки.

В косметологии массаж применяют для придания коже упругости, в борьбе с целлюлитом и морщинами.

Массаж показан всем людям, но в зависимости от возраста, физического здоровья и реактивности нервной системы подход к каждому пациенту должен быть строго дифференцированным.